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From Italy with Love…and a lot of organic fruit! 🥑 🇮🇹

Orteat starts shipping organic products from its Italian farmers to some European countries.

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In the meantime, we don't want you to lose the chance to try out our farmers' products!  

Cassetta Mista Piselli e Zucchine Bio

La Cassetta Mista con Piselli e Zucchine Bio

Le zucchine sono verdure croccanti e gustose, ricche di fibre, vitamine A e C. Sono incredibilmente versatili in cucina e possono essere utilizzate in molte preparazioni culinarie. Puoi tagliarle a rondelle o a dadini e cuocerle in padella con olio d'oliva e altre verdure per creare un delizioso sauté di verdure. Le zucchine grattugiate possono essere utilizzate per preparare frittate, o grigliate con un filo d'olio d'oliva, sale e pepe per una preparazione leggera e gustosa.

I piselli sono legumi dolci e saporiti, ricchi di proteine, fibre, vitamine e minerali. Sono estremamente versatili in cucina e possono essere utilizzati in diverse preparazioni. Puoi cuocerli e frullarli con formaggio, uova e spezie per preparare degli sformati di piselli deliziosi e nutrienti. Puoi aggiungerli a zuppe di verdure o minestre per arricchire il sapore e aumentare il contenuto di proteine vegetali e fibre. Possono essere mescolati con riso o aggiunti a insalate miste o insalate di legumi per un tocco di dolcezza e freschezza.

La Cassetta Mista di Zucchine e Piselli è prodotta con metodi biologici, senza l'uso di pesticidi o fertilizzanti chimici, garantendo un prodotto naturale e sano.

Properties and nutritional values

Zucchine fresche:

  • Calorie: 17 kcal, Carboidrati: 3,4 g, Proteine: 1,2 g, Grassi: 0,3 g, Fibre: 1,1 g, Vitamina A: 200 UI, Vitamina C: 17,9 mg, Potassio: 261 mg, Manganese: 0,138 mg

Piselli freschi:

  • Calorie: 81 kcal, Carboidrati: 14,5 g, Proteine: 5,4 g, Grassi: 0,4 g, Fibre: 5,1 g, Vitamina A: 765 UI, Vitamina C: 40 mg, Potassio: 244 mg, Ferro: 1,5 mg

I valori nutrizionali possono variare leggermente a seconda della varietà e della freschezza del prodotto. Le zucchine e i piselli sono entrambi ricchi di fibre, vitamine, minerali e antiossidanti, rendendoli ingredienti nutrienti e salutari per una dieta equilibrata.

Benefits

Le zucchine e i piselli freschi offrono una serie di benefici per la salute grazie ai loro valori nutrizionali e alle proprietà benefiche. Ecco alcuni dei principali benefici di zucchine e piselli freschi:

  1. Apporto di nutrienti essenziali: Sia le zucchine che i piselli sono ricchi di vitamine, minerali e antiossidanti importanti per la salute.
  2. Ricchezza di fibre: Sia le zucchine che i piselli freschi sono una buona fonte di fibre alimentari, che sono importanti per la digestione e la regolazione del transito intestinale.
  3. Proprietà antiossidanti: Entrambi gli alimenti sono ricchi di antiossidanti, come vitamina C e carotenoidi, che possono aiutare a combattere lo stress ossidativo nel corpo.
  4. Entrambi gli ingredienti sono molto versatili in cucina e possono essere utilizzati in molte ricette diverse.

In sintesi, aggiungere questi ingredienti alla propria dieta può contribuire a una alimentazione equilibrata e salutare!

Conservation and use

I nostri ortaggi vengono raccolti e spediti direttamente dagli Agricoltori di Orteat. 
Si consiglia un consumo veloce per poterli assaporare al meglio della loro freschezza.
Qualora si volesse procedere con la conservazione, vi invitiamo a riporli in frigo nel cassetto apposito.

Customer service

Siamo a disposizione per qualsiasi informazione o esigenza, dalla fase precedente all'acquisto fino al post vendita. Ci teniamo a garantire la massima tranquillità con il vostro ordine. È possibile contattarci via email a info@orteat.com o telefonicamente (anche su WhatstsApp) al 392.2012933.

General information

Varietà: Fagiolini e Pomodori
Periodo di raccolta: da maggio
Spedizione: 48 ore (72 ore per località periferiche o disagiate) a partire dall'avvenuta spedizione 
Calibro: medio/piccolo
Produttore:Giovanni e Maria Concetta

About the farmer

Giovanni e maria concetta

,

Orto Biologico Cucco

Semplicità, amore per la terra e tanta tantissima determinazione, sono questi gli ingredienti principali per una ricetta di successo.

La storia di Giovanni e Maria Concetta è una storia che nasce nel 1979, quando entrambi decidono di prendersi cura della terra e di iniziare a coltivare tutti gli ortaggi che ...

Cassetta Mista Piselli e Zucchine Bio

22,00 €

1 item- 3 kg (1,5 zucchine, 1,5 piselli)

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Frequently Asked Questions

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